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FACが設立準備中の総合型地域スポーツクラブ
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 スポーツの力で未来を!ボーダレス・スポーツ・プロジェクト

シニアライフを元気に楽しみたい方へ

子供達の真の体力・運動能力向上を目指す

楽しみながら苦手な運動能力を発見・克服!!



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FUNS SPORTSが、より楽しくより充実出来るためのコンテンツをお届けします。

■知っておきたいトレーニング術 
■知っておきたい美容&ダイエット法
■FACおすすめノルディックウォーキングコース
■SPORTS MOVIE
■SPECIAL GEAR








FUNS ATHLETE CLUBの研究スタッフが贈る
“知っておきたいトレーニング術”を大公開!!
トレーニング術ページはこちらから。

その1 準備・整理運動が本当に必要な理由
その2 血圧とスポーツ
その3 準備運動(ウォーミングアップ)術
その4 整理運動(クールダウン)術
その5 肩こり・腰痛に効くポールトレーニング
 




FUNS ATHLETE CLUBの研究スタッフが贈る
“知っておきたい美容&ダイエット法”を大公開!!
美容&ダイエット法ページはこちらから。

その1 ノルディックウォーキングでダイエットを始めよう
その2 ダイエットのコツはポールワーク
その3 自分にフィットしたポールにしよう!!
 






FUNS ATHLETE CLUBスタッフがリサーチしプログラムした
おすすめノルディックウォーキングコースを紹介!!
気になるスポット、鍛えたい身体の場所などに合わせて
コースを選んでウォーキングしてみましょう!!
おすすめコースページはこちらから。

■秋の二子玉 スポーツ気分コース(4km)
■大倉山アップダウンたっぷり筋力UPコース(3km)
■達成感満点!!丸子橋・ガス橋を巡る多摩川横断コース(7.5km)
■幸福を呼び込む川崎七福神巡りコース(12.3km)
■自然満喫生田緑地周辺コース(4km)




 
スポーツ映画



映画監督でもある井上秀憲が、様々なスポーツ映画を解説。
ストーリーを通して、もっとスポーツを好きになったり、
スポーツから人生を学んでみよう。
SPORTS MOVIEのページはこちらから。








FUNS ATHLETE CLUBのメンバーやスタッフ達がお気に入りの
スポーツギアを紹介。
新しいギアを手に入れて、もっと快適なスポーツライフを送りましょう。
SPECIAL GEARのページはこちらから。





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